Marta Makaki Hašlarová

psychoterapeut, kouč a terapeut v oblasti těla a mysli

Čím se zabývám?

• Psychologií sjednocující přístup východu a západu
• Systemickou psychoterapií a jejími směry
• Systemickým koučinkem
• Terapií systemických rodinných konstelací
• Bioenergetikou (práce s dechem a tělem)
• Zdravotním cvičením a metodou SM systému
• Meditacemi a jógou
• Komplexní léčbou stresu a jeho následků na zdraví

Co vás naučím?

• vyznat se v sobě samých
• používat vlastní schopnosti pro nalezení zdraví nebo čehokoli jiného
• zvládnout stres a jeho následky na zdraví (deprese, vyhoření a jiné psychické potíže, somatické onemocnění)
• nalézt svou vlastní hodnotu, sílu, svobodu a směr

Své znalosti a zkušenosti jsem zpracovala do „Self programů“©, které především pomáhají při stresu a veškerých jeho následcích. Tento program je využíván firmami a organizacemi pro zdraví svých zaměstnanců a dobrý rozvoj firmy.

Od r. 2012 jsem dala základ pro léčebné pobyty s komplexní a individuální péčí zaměřené především na stres, deprese a zdravotní potíže. Probíhají na Staré myslivně Hrdlořezy nebo v Třeboni.

Můj příběh

Před 20 lety bylo vše jinak. Živila jsem se krejčovinou a návrhářstvím a stále se třásla, zda budu dost dobrá, abych naplnila očekávání druhého. Byla jsem závislá na druhých s minimálním sebevědomím. Hnala jsem sebe, děti i manžela za dokonalostí a nevědomě „oblékala" svou mysl i tělo do masek a rolí, jen abych zakryla svou věčnou nejistotu. Vše ukončila až těžká nemoc.  Byla jsem připravena raději přijmout smrt, než skalpel, lékaře a odřezávání částí mého těla. Velký nádor na vaječníku jsem si odstranila sama – svou péčí o sebe celý příběh popisuji v e-knize, kterou si můžete stáhnout. Má nemoc byla v mé mysli. Rozpomínala jsem se, kdo jsem a tím i nacházela techniky, kterými jsem si odstraňovala šílené bolesti a vracela zdraví.  Dech , celkové uvolnění a práce s myslí byly stěžejní pilíře, které dovolovaly použít všechny další nutné techniky. Takto jsem ale odstartovala naprosto jiný život.

Praxe

 Soukromá praxe: dlouhá léta se věnuji psychoporadenství, psychoterapii (osobní, partnerské, rodinné i pracovní), vytváření programů pro rozvoj osobnosti, zdravého životního stylu.

Firemní péče: péče u vrcholových zaměstnanců při vyhoření a stresu, koučink, firemní pořady - team building, soft skills, ekologie firmy, antistres programy.

Wellness:  vytváření moderního wellness programu, výuka antistres masáží, SM systému, koučink  v oblasti zdravého životního stylu.

 Práce s mládeží: rétorika a komunikace, vztahy.

 Má práce s nemocí mi otevřela cestu také k léčitelství, bylinkám a části homeopatie - autopatii.

Centrum rodinných a mezilidských vztahů- Jantra: ředitelka, psychoterapeut. Část mé práce zde byla i ve vytváření a lektorování motivačního a odborného programu v projektu podpořeném EU a přednáškové činnosti.

Díky svým zdravotním problémům jsem se před 20lety začala věnovat psychosomatice, alternativní léčbě ( především u žen v gynekologické části) a pohybu.
Postupně jsem začala vytvářet speciální léčebné programy a programy nejen pro ženy.

Typické pro mou práci s klientem je využít a patřičně skloubit rovinu fyzickou, psychickou i duchovní. Tento způsob se jako jediný osvědčuje pro nalezení dlouhodobého vnitřního klidu, radosti a dobrého zdraví.

 Můj přístup ke klientovi se vyznačuje v rychlém nelezení té nejjednodušší, nejlidštější a nejefektivnější cesty pro něho, plně respektující jeho individualitu a přání. Pracuji jen s klientem, který chce změnu opravdu udělat.

Kdo doopravdy jsem? Má Duše je duší šamana a vím to od 12let po vypadnutí z jedoucího vlaku. Mé tělo je tělo ženy. Mé mysli se líbí být organizátorem, lektorem,koučem, psychoterapeutem,cvičitelem, atd. atd. A můj Duch… je prostě nekonečný v mém já, které je v mém srdci.

Co jsem se odnaučila: myslet si, že existuje chyba

Mé motto: „může to být ještě jinak“ a také “ poslouchej“

Co bych doporučila každému? SMÍCH!      Makaki

 Vzdělání

Aplikovaná psychologie (Praha), Institut systemické psychoterapie (Praha-ISZ), Helingerova terapie systémů- rodinné konstelace (ISZ a Jan Bílý).

V oblasti pohybu certifikovaný zdravotní cvičitel (VŠTV Palestra), certifikovaný lektor metody SM systém Mudr. R. Smíška, ale také cvičitel jógy, powerjógy nebo pilates.

Osobnostní program zen budhismus - Jiří Šmejkal



AUTORSTVÍ:

Self péče - zdravotní  program

Dýcháme pro zdraví - vzdělávací program

Vydání několika titulů: DVD Dýcháme pro zdraví, SM systém pro začátečníky  a těhotné ženy, Zdravotní jógová cvičení,                AUDIO Dar relaxace

ZAKLADATELKA INSTITUTU PRO TĚLO A MYSL   ITM          

V oblasti pohybu certifikovaný zdravotní cvičitel (VŠTV Palestra), certifikovaný lektor metody SM systém Mudr. R. Smíška, ale také cvičitel jógy, powerjógy nebo pilates.