„ Nech umřít starý život, pokud nebyl plný radosti, štěstí, smíchu, energie a zdraví.“ Makaki

 

 

Vše můžete platit / čerpat  přes Benefit

První krok k úspěšné léčbě

Stáhněte si HNED knihu Marty Makaki ZDARMA

 

Co Vám nabídneme?

 

Jakéko-li programy u nás, byť i pouhý wellnes odpočinek, jsou dokonale propracované a jsou určené lidem, které neoslovuje povrchnost, ale chtějí svůj čas i  peníze vydat za opravdovou kvalitu a to, co jim pomůže, co potřebují nebo udělá radost.

 

Do vaší návštěvy či pobytu, ale také vzdělávacího pořadu přineseme zásadní změnu- jak myslet, jak se hýbat, jak léčit, regenerovat, jak odpočívat, jíst, komunikovat, jak milovat…. – a budete se víc usmívat, víc chápat, málo kritizovat, budete sebevědomější, jistější i krásnější, s většími možnostmi i schopnostmi, s větším optimismem, zdravím a energií.

 

Naší specialitou jsou individuální i skupinové (rodinné, firemní) léčebné, vzdělávací nebo preventivní pobyty, tvořené naprosto přesně- dle vašeho stavu.

 

 

Marta Makaki

holistický psychoterapeut,

zdravotní kouč,

spirituální průvodce,

instruktor zdravého pohybu

 

Praha 8 - Křižíkova 489/66

Praha 1 - Široká 65/14. V centru Šestý smysl

 

telefon 731 101 180 mail:  martamakaki@seznam.cz

cvičení skupiny i individuály dle domluvy

 

Psychoterapie,

koučink,konzultace,                                                                                                         nácviky na uvolnění stresu ONLINE od 750,- Kč. 

Termín objednejte telefonicky nebo mailem.

Probíhá telefonicky nebo Skype

"Umění dokonalého uvolnění"

Práce se stresem pro návrat ke zdraví, vitalitě a rodosti. Program když chcete zlepšit kvalitu svého života.

 více zde

 

 

 

 

 

 

 

NEJPRODÁVANĚJŠÍ

naše cena 671 Kč
naše cena 730 Kč

ZVÝHODNĚNO

naše cena 730 Kč
naše cena 658 Kč
naše cena 857 Kč

» PSYCHOTERAPIE/KONZULTACE

JEDNORÁZOVÁ  KONZULTACE

Zvolte ji pokud se ocitáte v potíži, nebo situaci, kde zkonzultováním věci získáte uvolňující nadhled, zorientujete se v aktuálním problému (tedy si uvědomíte příčinu vyhrocené situace i jakým myšlením a chováním ji podporujete), zmapujete si možnosti vhodných řešení.

 

TERAPIE   KONZULTACEMI / TERAPIE NA MÍRU

Jste v dost nepříjemné situaci, kde jednorázová konzultace není dostačující? Potřebujete získat nejen orientaci v problému, ale také vlastní odvahu a sebejistotu pro nová řešení? Potřebujete se naučit zvládat své vyhrocené stavy?

Pak jednorázová konzultace může přejít do několika následných konzultací, terapií - psychoterapie.

Co je psychoterapie?

……vlastně povídání, komunikace s někým, kdo umožňuje nahlédnout na věc z jiného úhlu pohledu, kdo vás učí uvolnit strach, pocity viny, úzkosti, ale i radosti. Kdo pomůže najít jiné a lepší možnosti, kdo s vámi hledá směr i smysl života  a upozorňuje na vše, co nevidíte, že vám brání udělat změnu k lepšímu a příjemnějšímu.

Může jít ale také o práci s tělem - bioenergetika, práce z obrazy, symboly, ze sny, regrese apod.

Pomůže vám dospět k životnímu uspokojení a nalezení smyslu života.

Psychoterapii zvolte, když :

  • trpíte stresem, depresemi a stálým strachem
  • máte partnerské nebo rodinné potíže
  • řešíte krizovou situaci (znásilnění, napadení)
  • ve vaší práci se „něco děje“
  • přejete si být sebevědomější
  • potřebujete se zbavit poruchy v příjmu potravy - obezita,anorexie, bulimie, obezita
  • rádi byste našli k sobě samým jiný přístup

ale také vás trápí:

  • poruchy učení, chování a neprospěch vašeho dítka a adolescenta

  • potýkáte se závislostí – svou nebo jiných (drogy, partner, alkohol, maminka, náboženství,…)

  • nenaplněnost

  • jakákoli fyzická nebo psychická nemoc

 

Ceník: 1h/ 1000 Kč  (dle místa)

U středně nebo dlouhodobé terapie jsou připraveny výhodné balíčky. (Tzn. od 7h výše)

 

Ráda pracuji se systemickým přístupem: Tento přístup umí využít a dále rozvíjet kompetentnost a svébytnost člověka.

Pomáhá lidem i systémům odhalit a aktivovat všechny možné zdroje pro směr vpřed.

Je účinný, lidský a „příjemný“.

Přispívá v práci na seberůstu, zlepšuje motivaci a výkonnost, pracovní pohodu, vede k trvalé změně myšlení a chování..

Je účinný tam, kde jiné přístupy selhávají a velice vhodný pro vedení koučinku.

Při řešení zdraví , vztahů, nebo obezity, ale také u firemních potíží používám často Helingerovu terapii systémů - tzn. stavím konstelace. Stavím je velice často individuálně, tedy je zabezpečena Vaše intimita.

Technika, která zkrátí terapeutické sezení o několik hodin.

Je to velice mocná a účinná metoda pro rychlé zviditelnění příčiny toho co nás trápí nebo s čím si nevíme rady.

Při individuální práci přidávám vždy návaznou konzultaci nebo zařazuji do psychoterapie dalšího směru.

Cena: 2 000 - 2 500Kč (dle místa) čas 2 - 3h  V dlouhodobé terapii je částí terapie a není započítávána.

Mimořádným psychoterapeutickým směrem je BIOENERGETIKA

Bionergetika je psychoterapeutická práce s tělem jejímž cílem by mělo být obnovení přirozené vitality člověka a uvolnění i úleva od napětí svalového, pocitového, emočního.

Proto je bioenergetika velice vhodný prostředek při práci se stresem, u duševních problémů a u psychosomatiky. Skvělá je ovšem u každého, neboť člověk se stává kongruentní, spontánní, s přiměřenými reakcemi. Je zde soulad v řeči těla, pocitů, emocí, myšlenek, jednání, chování i verbálního vyjadřování.

U této metody se pracuje s tělem, dechem i hlasem na uvolnění bloků vzniklých v těle, které mají psychický a energetický zdroj společný a ten je zablokován díky hromadění napětí v určité části těla, což tvoří nejen obrovskou nerovnováhu ve vnitřním organismu, kde to může způsobit až fyzické nebo psychické onemocnění, ale tato nerovnováha je znatelná i v brzdění některých impulsů osoby například jsou projevy: nejisté jednání, strach a úzkost při „hrozbě“ nových situací, strnulá mimika, tichý nebo hlasitý projev, zdvořilé jednání, neprojevování emocí a pocitů, hyperaktivita, nastavení těla do obraného postoje např. v ramenech apod. Tyto projevy jsou však obrana, aby celkový systém mohl přežívat a fungovat.

Při odblokování a zvědomění souvisejících vnitřních psychických konfliktů a uvolnění svalového „pancíře“ a toku energie se u osoby dávají pocity, myšlenky a chování do většího souladu a tento člověk i navenek působí velice uvolněně, vitálně a radostně.

S bioenergetikou se můžete setkat  v každém intenzivním pobytu, některých programech při řešení psychických nebo fyzických potížích a také si ji můžete objednat jako samostatnou terapii.

KRÁTKÁ INTENZIVNÍ NÁVŠTĚVA

je zde pro každého kdo zvolí 4 - 8h pro intenzivní a komplexní práci.

Tento způsob je bezesporu vždy účinnější než pouhá hodinová nebo dvouhodinová konzultace. Několik hodin je daleko intenzivnější a  komplexnější práce. Vyplatí se Vám přijet i z větší dálky.

Můžete projít nácviky důlžitých self- care technik, psychoterapií, koučinkem  i poradenstvím.

Je ideální pro klienty po několikadenním pobytu, kteří si již takto pouze dorovnávají další přicházející jevy z jejich života nebo ty, kteří z časových důvodů pobyt zvolit nemohou.

Též je tento způsob vhodný pro klienty třeboňských lázní, kteří mají víkendy bez procedur a chtějí pro sebe udělat více nebo pro osoby z okolí.

Hlavním místem pro návštěvu jsou Lázničky Na Staré myslivně . Ale můžete zvolit i Prahu.

Cena je vykalkulována až po zvážení potřebných terapií, času a místa. Může se tedy značně lišit a je až na vyžádí.

OTliMW