Intenzivní terapeutický pobyt
Jediný toho druhu v ČR již od 4.1.2012
Pro všechny psychické a fyzické potíže
Pro osobnostní rozvoj
Pro práci na vztazích
Pro nalezení smyslu života
Pro práci se stresem
Pro naučení se té nejtrvalejší péče o sebe
Je to ten nejrychlejší posun, jaký si ani ne/umíte představit.
Mnoho z toho jak vypadá a co se používá najdete již zde :
http://www.kouzelnaharmonie.cz/kouzelnaharmonie/22-SLUZBY-PECE/113-ZDRAVOTNI-KOUCINK
http://www.kouzelnaharmonie.cz/http/www-kouzelnaharmonie-cz/kouzelnaharmonie/25-DEPRESE-PSYCHIKA
V lednu r.2012 jsem začala po intuitivním popudu vytvářet pobytovou verzi na léčbu stresu, depresí, vyhoření, všech dalších psychických nebo fyzických potíží a stavů. Hned prvním klientem jsem byla ohromena rychlostí léčby. Pracovala jsem celistvě a do procesu jsem zapojovala rovnoměrně práci s myslí a tělem. Každý další případ jen potvrzoval mou původní doměnku a vhodnost směru. Práci jsem soustředila do bývalé myslivny v divoké přírodě jižních Čech vesničky Hrdlořezy u Suchdola nad Lužnicí. Bohužel covidová doba měla dopad neblahý a toto místo se mi nepodařilo udržet. Od 1.1.2021 je
PŘESUNUTÝ DO PRAHY.
A věřím, že ne na dlouho. Nic na vedení programu se nemění a tak účinnost je stejná.
Přírodu nám nahradí blízká a velice rozlehlá Botanická zahrada nebo krásná Kampa a Staré město.
KDY SE HODÍ HO ZVOLIT ?
- Psychické stavy – stres, deprese, paniky,mánie, neurózy, úzkosti, fóbie, syndrom vyhoření, únava, přecitlivělost, nejistota aj.
- Poruchy příjmu potravy – obezita, bulimie, anorexie
- Psychosomatické stavy
- Somatické stavy – např. gynekologie (cysty, myomy, endometrióza, neplodnost), pohybový aparát, migrény, rakovina, kardiovaskulární potíže, chronické potíže, zažívací potíže, astma, ekzemy aj.
- Strach ze smrti , spirituální krize , sebevraždy
- Pracovní, rodinné, partnerské potíže
- Osobnostní rozvoj
Nečekejte, až bude ještě hůř a začněte své potíže řešit včas!
Pokud je váš stav již opravdu hraniční, byla v minulosti hospitalizace, uvažujete o ní, vaše mysl je těžko ovladatelná, máte sebevražedné sklony, neovladatelnou mysl, jednou je vám lépe, ale pak se zase vše zhorší – intenzivní terapeutický pobyt je zde mimořádně vhodný a namístě.
Pobytovým programem je možné u mnoha osob řešit pocit nutnosti hospitalizace v psychiatrických léčebnách. Budeme ale rychlejší ;-) a výsledky trvalé ;-) OVŠEM ZÁLEŽÍ TO NA VÁS
Pobytový program je vždy lepší volba než jsou jen samotné jednotlivé terapie.
Nehodí se jen při psychických potížích jako jsou depresivní stavy, ale také u posunu v osobnostní rovině. Když chci získat větší sebejistotu, najít jiný životní směr, vylepšit vztahy, naučit se pracovat se stresem různými technikami.
Pro fyzické zdravotní potíže byl vytvořen přímo Zdravotní koučink a dost dobře popisuje co vše se děje u pobytu.
JAK JE POBYT VYTVÁŘEN
Je použitý inteligentní vícesložkový holistický program. To znamená, že pracujeme na více rovinách - tělo, mysl, duše/spiritualita/ s mnoha metodami a technikami.
Je důležité, že osoba opustila nefunkční domácí prostředí- tedy nefunkční systém a vrací se do něho až když dojde k přenastavení systémových přesvědčení. Tedy se zpracuje vnitřní prostředí klienta- uvnitř něho samotného a on pak lépe reaguje na to v kterém žije.
Vždy se pracuje jen s jedním klientem.
JAK SE DOPRAVÍM, KDE UBYTUJI
Místo je v těsné blízkosti Florence a krátké vzdálenosti od hlavního nádraží, Masarikovo nádraží nebo Libeňského nádraží. Pokud by zde byla nejistota, přijdu naproti.
Ubytování může být v penzionu Aaron pár kroků od místa, kde se vše bude odehrávat.
STRAVA?
Zajistíme si ji sami. Uvaříme si, případně si můžeme dojít na meníčko do velkého množství restaurací v těsném okolí. Nahlašte předem, zda jste vegetarián apod. a případně, co určitě nejíte.
Jak vypadá takový intenzivní terapeutický program?
Slovy Makaki:
"Stále se snažím popsat tento program, především zaměřený na psychiku, který je nejvíc vyhledávaný, ale jde to velice těžko, protože je v ČR ojedinělý a tuto péči zatím neznáme, proto si ji těžce představujeme. Především je těžké si představit a uvěřit, že po mnoha měsících nebo týdnech nepohody a hrůzy, by se mohlo ulevit za pár hodin nebo několik málo dnů. Ale opravdu to jde a stále se to děje a jsem toho s největší radostí svědkem.
Program má totiž vše, co je nutné pro rychlý návrat ke zdraví a radosti. Tedy především u psychických záležitostí. Jak je to u fyzických onemocnění najdete popsáno tady.
Program je zasazen v tuto chvíli do divoké přírody Jižních Čech v blízkosti Novohradských hor. Pracuji jen s jedním člověkem a celý den "jste v rukách" tedy jste v pracovním a přátelském kontaktu se mnou. Opravdu přátelském, bez toho by to nešlo. Díky tomu se uvolníte víc a víc mi o sobě prozradíte. Spolu snídáme, spolu obědváme, spolu si vše připravíme, taky ale jdeme na kafe nebo procházku /tedy pokud chcete/ a u toho si stále povídáme a pracujeme. Díky tomu se dá usměrnit v každém okamžiku vývoj celé péče o vaší osůbku a máme možnost aktuálně reagovat a přizpůsobovat průběh. Proces k návratu urychlujeme určitými metodami z oblasti alternativ a různých směrů psychoterapie nebo koučinkem. Program musí být vícesložkový a je v něm opravdu mnoho práce se zvládnutím stresu, vašich přesvědčení, emocí, ale také toho jak vůbec žijete. Takže vše se střídá tak, jak je třeba a aby to mělo účinek. Čím více dnů zvolíte, tím více se budete moci opravdu naučit a zažít některé techniky a metody, kterými musíte bezpodmínečně pokračovat doma. Někdy se účastníte nejen rodinného stolování, ale také pracovních aktivit, nutných pro chod Staré myslivny (např. nanosit, nasekat dřevo. K pobytu je přidávána také "lesní terapie". Procházky přírodou, její symbolika, navnímávání a pohyb při této terapii nám pomáhá mnohé pochopit lépe.
Nebudu tvrdit, že odjedete úplně vyléčení, přestože i to se párkrát stalo, ale vaše zlepšení bude pravděpodobně o 60-90 %. Podstatné je, že budete i po 3 dnech moct opět doma fungovat. Domu si povezete vědomosti a techniky jak se sebou doma zacházet a stav doléčovat do 100%. Také budete sobě a tomu co se děje a proč, rozumět. I pak budu stále s „vámi“ na dálku- telefonicky, mailem, Skypem. Někdy stačí jen povzbudit, někdy něco ze života ujasnit, někdy je potřeba dál terapií pokračovat. Samozřejmě pak můžete zvolit docházení ke svému terapeutovi v místě bydliště. Pobytová verze je opravdu pro všechny, kde je kvalita života mimořádně snížena a musí být co nejrychleji vrácena na snesitelnou úroveň . Musíme pracovat rychle a příliš to neprodlužovat. Každý potřebuje jinou délku, ale rozhodně pobyt nesmí přesáhnout 14 dnů. Obvykle trvá 5-7-10dnů.Někdy se vyplácí pobyt rozdělit a přijet ještě jednou na kratší dobu.
Cena: Zdravotnictví nic nepřispívá, vše si hradíte. Každý pobyt je velice individuální a vždy se postupuje jinak. Může být i co do času i práce velice intenzivní a nebo méně intenzivní. Intenzita se dá také prolínat, tedy napočítat méně a více intenzivní pobyt. Proto i cena bude rozdílná a určuje ji více faktorů. Cena se tedy kalkuluje až po vyžádání a popsání vašeho stavu s určením délky programu a toho, co je schůdné i pro klienta.
Prosím ale, uvědomte si předem, že cena musí být opravdu jiná než když jedete na wellnes pobyt. Uvědomte si také, že dvouhodinová psychoterapie by stála 2000 Kč /u mě ale i jiných/. Pobytová verze vždy rozhodně vyjde levněji v přepočtu na hodiny. A zkuste si také srovnat některé hodnoty- např. když si koupíte oblečení, skříně, dovolenou apod. Nic se nemůže srovnat s programem, kde je vám konečně dobře, měníte život k lepšímu, dokážete zase fungovat doma, s přáteli, můžete opět jezdit autem, starat se plně o malé děti, chodit do práce, dokážete opustit nepříjemné zaměstnání, nefunkční vztah. Taky nacházíte svou sebehodnotu a sebejistotu, dokážete se na sebe více spoléhat, nebojíte se komunikovat a projevovat. Navíc v metodice získáváte nástroje, kterými už navždy ovládnete svůj život ve všech směrech. Tedy stáváte se tvůrcem svého zdraví i života.
Intenzivní program s pobytem: cena vykalkulována na vyžádání. Pokud právě máte veliké finanční potíže a možnosti máte omezené, mluvte o tom hned při žádosti o kalkulaci.
Self program: nácvik technik pro zvládání stresu, stres nebo zdravotní koučink VÍCE ZDE
731 101 180 martamakaki@seznam.cz
Méně intenzivní program s pobytem může být i skvělým odpočinkem a klient se stává hostem a na přání doprovázen po okolí nebo je vytvářen další např. zážitkový program.
POZOR! KLIENT PROCHÁZÍ JEN TAKOVÝMI TECHNIKAMI, KTERÉ JSOU MU PŘÍJEMNÉ A PŘÍNOSNÉ! NIKDY NENÍ DO NIČEHO NUCEN A JE UČEN ROZPOZNAT CO OPRAVDU POTŘEBUJE V DANÝ OKAMŽIK.
Denně přesně podle individuální potřeby mohou probíhat tyto terapie:
- psychoterapie, konzultace, koučink (výběr dle potřeby)
- Komplexní program na stres dechová terapie, vybraná relaxační terapie a další
- autosugesce, autohypnoza
- mentální techniky- vizualizace a práce s vnitřními obrazy,
- zdravotní vnitřní cviky a práce s vnitřní energií
- dle potřeby práce s dynamikou systémů- konstelace
- pohybová terapie – zdravotní, bioenergetické, jóga, antistresové aj.
- muzic body work
- meditace
- rituální terapie, artterapie,
- lesní terapie /v Praze náhrady: Vltava, historická místa a parky
- metoda mozkových okružních polí
- meridiánové masáže dle W. Penzela APM- zharmonizování
- antistresová masáž
- Reiki
- pracovní terapie
- léčebné kódy a jiné netradiční techniky
Vše je nastaveno expertkou Martou Makaki po příjezdu a každý okamžik přesně přizpůsobováno.
Tento program je zcela intimní a individuální
Jak se o programu vyjádřili klienti?
Jedna klientka - manažerka nadnárodní firmy označila tento pobyt jako "Cesta z města". Pro Vás jako hosta/klienta je zde otevřené domácí a přátelské prostředí, kdy terapeutka může reagovat na vše, tedy i to, co proběhne mimo "pracovní" čas - neboť ona pracuje nepřetržitě. Stravu si připravujeme společně, společně můžeme zajít do cukrárny na kávu, projet se na kole, vyjet na výlet po okolí autem, můžete se naučit zkrátit sukni, upečete pro nás buchtu,nasekáme dřevo a přesto budeme stále pracovat na tématu, s kterým jste přijel/a. Nečekejte, že Vám bude jen dobře! Pokud jste přijel/a na 5 dnů, musíme být za 5 dnů také u konce - tedy musíte dostat to, za čím jste přijel/a. Tento pobyt je náročný pro terapeuta i pro Vás, ale výsledek stojí za to!
Pár nejkrásnějších referencí: Alice - počtvrté vyhoření - odeslána obvodní lékařkou. Propojeno s artterapeutkou.
řekla jsem si že Vám musím napsat,protože jsem se dlouho neozvala.
Neozvala jsem se proto,že se cítím fakt moc dobře. Po naší poslední konzultaci to ze mne nějak všechno spadlo a citím se fajn.
Pocity strachu se již skoro nedostavují, chodím nakupovat ( i sama
do velkých supermarketů, tak jak jsem to měla dříve. I vnoučka jsem už hlídala bez problému sama a taky se mi zlepšil spánek a v práci jsem zase spokojená. Stále cvičím a medituji. Chci Vám ještě jednou moc za všechno poděkovat a popřát krásné léto. Často na Vás vzpomínám.
Mějte se hezky Andrea z Moravy
